🍙 ごはんを食たべないとき

こんな理由で嫌がっているかも

• ●遊びの途中で呼ばれて気持ちが切り替わらない
• ●見た目や食感が苦手な食べ物がある
• ●おやつの時間や量で、おなかがすいていない

声かけのコツ

• 💬おにぎりを丸める、野菜をちぎるなど、1つだけ一緒に作る
• 💬「どれから食べる？」と順番を選ばせる
• 💬お店屋さんやレストランごっこにして「ご注文は？」と聞く

あると助かるグッズ・しかけ

• 仕切りのあるワンプレート

  少しずつ盛ると量に圧倒されず、「全部食べた！」を味わえる

• 子どもの手に合うスプーン・フォーク

  自分ですくいやすいと、自分で食べる気持ちが続く

• 野菜の型抜き・ピック

  星やハートの形にすると、苦手な野菜にも手が伸びやすい

• 食事用のエプロン

  こぼしても平気なので、自分で食べるのを見守りやすい

特定の商品ではなく種類の例です。対象年齢や安全表示を確認して選んでください。