長野県の赤ちゃん連れOK（授乳室・おむつ替え）の子供の遊び場

松本市

松本市アルプス公園

丘の上に広がる無料の総合公園。ロング滑り台やターザンロープのある「子供冒険広場」でのアスレチック遊びや小川での水遊び、小鳥や小動物とふれあえる「小鳥と小動物の森」、展望デッキからの北アルプス大パノラマまで盛りだくさん。半日では回りきれないスケールで、家族で一日中遊べる🏔️

近くの親向けスポット: 旧開智学校校舎、湯々庵 枇杷の湯 他6件

飯田市

かざこし子どもの森公園

飯田市が誇る大規模公園。巨大な複合遊具やアスレチック、小川での水遊び、ヤギとのふれあいまで盛りだくさん。イベント広場や工房、小さなカフェも備え、丘の上からは南アルプスや飯田の町並みを一望できる。山の上のため車でのアクセスが基本⛰️

10/24(土)〜10/25(日)ハロウィンを楽しもう♪子供向け

近くの親向けスポット: パンの時間、BISTRO CAFE 8 他5件

上松町

赤沢自然休養林

樹齢300年を超える木曽ヒノキの森を走る小さなトロッコ列車が人気!森林鉄道の待ち時間には無料の長〜い滑り台で遊べ、渓流沿いの遊歩道は森林浴にも最適。日本三大美林の涼しい森で一日中自然を満喫できます🚂🌲

近くの親向けスポット: 武しろ、寿命そば越前屋 他1件

松本市

上高地

日本アルプスに抱かれた山岳リゾート。大正池から河童橋まで、清流と山々を望みながら歩く遊歩道は舗装済みでベビーカーでも歩ける区間が多く、川のせせらぎや野生の猿・鳥観察も楽しめる。マイカー規制があるため沢渡や平湯からバスかタクシーでアクセスする、松本が誇る大自然の宝庫⛰️

近くの親向けスポット: さわんど湯の郷公園、道の駅風穴の里 他6件

南箕輪村

信州大芝高原

100ヘクタールを超える広大な高原に、芝生広場や遊具のある四季ふれあいゾーン キッズ広場、夏場は水遊びができる水の広場まで揃う大公園!鯉の泳ぐ大芝湖や、秋には見事なイルミネーションも楽しめ、隣接の道の駅や温泉ともセットで一日中過ごせます🌳

近くの親向けスポット: 道の駅 大芝高原、ふれあい交流センター 大芝の湯 他6件

木祖村

こだまの森

キャンプ場・釣り堀・巨大迷路・夏季限定プールまで揃う、木曽の森に囲まれた複合遊び場。小さな子向けの遊具から小学生が夢中になる迷路まで幅広い年齢が楽しめ、川のせせらぎに癒されながら一日中遊べます🌳

10/31(土)恐怖のハロウィン巨大迷路 (こだまの森)親子向け

近くの親向けスポット: あやめ公園、CAFE 七五三

大町市

国営アルプスあづみの公園（大町・松川地区）

北アルプスを望む広大な国営公園。芝生の遊具広場や渓流を利用した水遊びエリア、ネモフィラなど四季の花畑まで盛りだくさん!雨の日も遊べる屋内施設もあり、車椅子やベビーカーでも回りやすい♪

9/12(土)〜11/23(月)秋の謎解きフェスティバル～森のチャンピオンを目指せ～親子向けほか1件

近くの親向けスポット: たぬき食堂、カフェ えんとつ 他1件

立科町

白樺リゾート 池の平ファミリーランド

白樺湖畔にある家族向け遊園地。観覧車やコーヒーカップなど乗り物が揃うほか、隣接のどうぶつ王国や室内プールも一体で楽しめます🎡園内はのんびりとした雰囲気で、小さな子供連れでも過ごしやすいのが魅力。ハロウィンや雪あそびなど季節のイベントも豊富です。

9/19(土)〜10/31(土)白樺リゾート ハロウィン2026 ポタくんと秘密のハロウィン大冒険子供向け

近くの親向けスポット: 湖天の湯 日帰り

白馬村

白馬岩岳マウンテンリゾート

ゴンドラで一気に山頂へ!人気の「ハイジのブランコ」から北アルプスの大パノラマを一望でき、MTBパークやドッグランも充実。山頂テラスのベーカリーでひと休みも楽しめる、白馬を代表するリゾート🏔

近くの親向けスポット: グリンデル、白馬八方温泉 八方の湯 他5件

飯田市

たつみ農園

中央アルプスを望む高台にあるりんご・ぶどう農園。クイーンルージュやシャインマスカットなど品種ごとの食べ比べが楽しめ、テントやハンモックでのんびり過ごせる休憩スペースも完備。トイレも綺麗で車椅子対応と、ファミリーに嬉しい設備が揃う🍇

近くの親向けスポット: 下條温泉郷 コスモスの湯、道の駅 信濃路下條 他1件

長和町

長門牧場

標高1400mの高原に広がる、北アルプスまで見渡せる開放的な牧場。牛・馬・羊と柵越しにふれあえるほか、園内にはトラクターも展示されて自由に座れる。濃厚なソフトクリームは一度食べたら忘れられないと評判で、愛犬とテラス席で過ごす家族も多い🐄

10/24(土)・10/25(日)長門牧場 秋の牧場祭親子向け

近くの親向けスポット: 中山道 和田宿 本陣、石窯cafe KOKUYA 他3件

長野市

忍者の里チビッ子忍者村

戸隠流忍者をテーマにした屋内外のアミューズメントパーク。水グモの術や手裏剣投げなど本格的な忍者修行に挑戦でき、小さな子には室内の遊具コーナーもあるので幅広い年齢で楽しめる!忍者衣装のレンタルもあり、夏休みの思い出作りにぴったり♪

近くの親向けスポット: 戸隠神告げ温泉湯行館、蕎麦処 うずら家 他3件

富士見町

八ヶ岳アルパカ牧場

人懐っこいアルパカたちに間近で会える牧場。柵の中に入って餌やりや記念撮影ができ、「推しパカ」を見つける楽しみも🦙本気で走るアルパカダービーも大人気で、雨の日は飼育棟内でのふれあいも楽しめます。

近くの親向けスポット: 八ヶ岳食堂、GARDENIA COFFEE & SCONE 他6件

飯田市

飯田市立動物園

入園無料の市立動物園。アルパカやペンギン、カピバラ、ミニチュアホースなど草食動物や鳥類を中心に飼育し、飼育員によるペンギンのレクチャーも人気。園内には豆汽車や子供向け遊具もあり、受付を介さず出入りできる気軽さも子連れにうれしいポイント🐧

近くの親向けスポット: パンの時間、アピタ飯田店 他6件

千曲市

戸倉宿サクラケアパーク

桜の名所として知られる戸倉宿の公園。ローラー滑り台やウサギ・ヤギとのふれあいコーナー、8mの千曲天狗像まであり遊びどころ満載!展望台からは善光寺平を一望でき、春は満開の桜と一緒に一日中楽しめる🌸

近くの親向けスポット: クチーナ・デル・ポルコ、産直市場 ヤマサン 他6件

長和町

鷹山ファミリー牧場

標高1300mの高原にある酪農教育ファーム認定牧場。ヤギの散歩や乳搾り、魚のつかみ取り、乗馬まで全12種類の体験メニューが揃い、雨の日でも楽しめるメニューも多い。入場・駐車場は無料で、高原の風を感じながらの焼肉ランチも人気🐐

近くの親向けスポット: 湖天の湯 日帰り

飯綱町

いいづなリゾートスキー場

初心者から中級者まで楽しめるファミリー向けゲレンデ。託児所やピザレストランも完備で、そり遊びやナイター滑走も充実!雪の飯綱を親子で思いきり満喫できます⛷️

近くの親向けスポット: アリコ・ルージュ、むれ温泉 天狗の館

立科町

権現山運動公園

龍をモチーフにした複合遊具とロングローラーすべり台が人気の町営運動公園。すり鉢状の広場に大きな複合遊具があり、1〜2歳向けの小さな滑り台も併設されているので幅広い年齢の子供が一緒に遊べます🐉テニスコートや野球場も隣接し、敷地内には日帰り温泉「権現の湯」もあります。

近くの親向けスポット: 立科温泉 権現の湯、塩菓堂 他5件

上田市

上田城跡公園

真田氏ゆかりの上田城跡を活かした歴史公園。堀や現存する櫓をめぐりながら散策できるほか、園内の児童遊園地には滑り台などの遊具とクジャク・インコの飼育コーナーもあり、歴史散策と子供の遊びを一度に楽しめる。春は桜の名所として大にぎわい🌸

11/7(土)〜11/8(日)第20回 上田城紅葉まつり親子向け

近くの親向けスポット: 上田市立博物館、アリオ上田 他3件

高山村

信州高山森林スポーツ公園 YOU游ランド

森の中に広がる屋外プールと温泉が一体になったスポーツ公園。夏休みは大迫力のウォータースライダーが子供に大人気で、隣接の食事処でひと息つける。広々とした敷地で家族みんなで一日中はしゃげる、高山村の夏の定番スポットです💦

11/1(日)信州高山 食の祭典2026親子向け

近くの親向けスポット: WINE &CAFE Veraison ヴェレゾン、信州たかやまワイナリー 他6件

岡谷市

鳥居平やまびこ公園

諏訪湖を見下ろす高台に広がる大型公園。巨大滑り台やターザンロープ、夏季限定のサマーボブスレー、レンタサイクルまで揃い、水遊びできる水場も2箇所。プリンス&スカイラインミュージアムでは懐かしい名車も見学できる、一日中遊べる岡谷の定番スポット🎢

近くの親向けスポット: プリンス＆スカイラインミュウジアム、森の食堂 Cate / 森のCafe Cate 他6件

長和町

美ヶ原高原

標高約2,000mに広がる台地の高原。長和町側の山本小屋ふる里館の駐車場から、牧場の中の広い道を歩いて約20分で鐘のある「美しの塔」、さらに約40分で最高点の王ヶ頭（2,034m）です。夏は放牧の牛がすぐ近くで草を食べています🐄

近くの親向けスポット: 石窯cafe KOKUYA、中山道 和田宿 本陣 他3件

木曽町

木曽おもちゃ美術館

木のぬくもりあふれる旧校舎を丸ごと使った体験型ミュージアム。世界中から集めた木製玩具に夢中になれるほか、お店屋さんごっこやそば打ち体験も!雨の日でも0歳から大人まで一日中遊び尽くせます🧸✨

近くの親向けスポット: きそふくしま温泉 二本木の湯、代山温泉 せせらぎの四季 他2件

白馬村

白馬グリーンスポーツの森

林を活かした敷地に遊具やアスレチック、釣り堀、いかだ遊びまで揃う自然体験公園。レンタサイクルで園内を回ったり、キャンプ場でバーベキューを楽しんだりと一日中遊べる!コンビニやスーパーも車ですぐの好立地♪

近くの親向けスポット: 白馬の酵母パン koubo-nikki、From P 他5件

須坂市

臥竜公園

昭和6年築造、須坂市のランドマークとなる歴史ある公園。さくら名所100選に選ばれた桜並木や竜ヶ池を望む松の遊歩道があり、遊具広場も充実!初夏は菖蒲や紫陽花、秋は紅葉と四季折々の花も楽しめ、名物の黒いおでんや臥竜だんごを味わいながら一日のんびり過ごせる♪

11/1(日)臥竜公園フェスティバル親子向けほか1件

近くの親向けスポット: 須坂市立博物館、アウヱル燈 他6件

長野市

戸隠キャンプ場

標高1200mの妙高戸隠連山国立公園内に広がるキャンプ場。併設の戸隠牧場ではポニー乗馬やふれあい動物広場が楽しめ、場内を流れる「さかさ川」は流れが穏やかで夏の水遊びに大人気!日帰りでもBBQや散策、星空観察会などで自然をたっぷり満喫できる♪

近くの親向けスポット: 鏡池、戸隠神社 中社 他3件

佐久市

sakumo佐久市子ども未来館

宇宙・恐竜・人体など7つのテーマの体験型展示とプラネタリウムが楽しめる科学博物館。月面の重力を体験できる装置やボールプールのある幼児コーナーもあり、小さな子供から大人まで一日中夢中になれます🚀雨の日でも思いきり遊んで学べる、佐久市自慢のミュージアムです。

10/31(土)親子でつくる本物かぼちゃランタン子供向けほか1件

近くの親向けスポット: イオンモール佐久平、佐久平ハイウェイオアシス パラダ 他3件

池田町

あづみ野池田クラフトパーク(池田町創造館)

北アルプスと安曇野の田園風景を見渡せる高台の公園。芝生広場の遊具でのびのび遊んだ後は、池の睡蓮や小川のせせらぎを眺めながら散策も楽しめる。館内の創造館(美術館)では季節ごとの企画展も開催中🏞️

近くの親向けスポット: 北アルプス展望美術館、創作イタリアンレストラン あ・うん 他6件

立科町

わくわくどうぶつ王国

白樺リゾート池の平ファミリーランド内にある動物ふれあい施設。カピバラやアルパカ、フクロウ、話題のスナネコなど多彩な動物に間近で出会え、餌やり体験も充実しています🦉自然の地形を生かした造りで、アスレチックや乗り物と組み合わせて動物たちと遊べるのが魅力です。

近くの親向けスポット: 湖天の湯 日帰り

宮田村

森と水のアウトドア体験広場

太田切川のほとりに広がる自然体験広場。水はさらさら透明で浅瀬も多く、プチキャニオニング気分で川遊びが楽しめる!芝生広場やクライミングウォール、花の庭もそろい、駒ヶ岳を望む景色の中で一日中遊べます🌊

近くの親向けスポット: 駒ヶ根ファームス、早太郎温泉 こまくさの湯 他6件