宮崎県で山登り・ハイキングのおでかけ先を18件掲載しています。 ここで紹介している18件のうち、入場無料は17件、駐車場ありは17件です。 どのスポットにも、近くで親も楽しめるカフェやランチ・直売所などをセットで紹介しているので、 「子どもは満喫、大人も満足」な1日のプランがすぐに立てられます。
おでかけのポイント:小学生連れの山歩きは、歩く時間の目安に休憩の分を足して、午前中に登り始め、15時までに下りる計画にすると安心です。靴はスニーカーでも歩ける山が多いものの、底のすり減っていない滑りにくいものを選び、飲み物・おやつ・雨具・上着を持っていきましょう。秋は日が短く、山の上は街より冷えます。熊や蜂の出没情報、登山道の通行止めは、出かける前に自治体や観光協会のページで確認してください。
- 写真: Oじん / Google Maps📷 写真募集中!投稿する
高千穂町
高千穂峡
柱状節理の断崖から轟音を立てて流れ落ちる「真名井の滝」で知られる、日本を代表する景勝地。渓谷に沿った遊歩道を散策するだけでなく、貸しボートに乗って滝の間近まで漕ぎ出す体験は家族旅行の思い出作りに大人気。淡水魚水族館や釣り堀、お土産屋も並び1日楽しめる。
子供ワクワク度 4.9無料駐車場あり近くの親向けスポット: 高千穂神社、道の駅 高千穂 他4件
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綾町
綾の照葉大吊橋
高さ142m、長さ250mの世界最大級の歩道吊橋。橋の一部はグレーチング構造で下が見え、揺れも感じられるスリル満点のアトラクション体験ができる。渡った先には照葉樹林の散策路も広がり、自然の中を家族で探検気分で楽しめる。
子供ワクワク度 4.6200円〜駐車場あり近くの親向けスポット: cafe&zakka nicol
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串間市
都井岬
日本で唯一、天然記念物の御崎馬が自然のまま生息する風光明媚な岬。人慣れした野生馬が駐車場や道路脇にも現れ、間近で親子の馬を観察できる。灯台や丘の上からは太平洋を一望する絶景が広がり、ドライブがてらの家族散策にぴったり。
子供ワクワク度 4.6無料駐車場あり近くの親向けスポット: ウミヤマショクドウ、ジョイフル 宮崎串間店 他3件
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都城市
関之尾滝
庄内川にかかる幅約40m・落差約18mの滝(日本の滝百選)。駐車場から坂を下って展望所へ行き、階段で吊り橋まで下りると水しぶきを浴びるほど近くで見られます。滝の上流には長さ約600mの甌穴群(国の天然記念物)が広がります。
子供ワクワク度 4.4無料駐車場あり近くの親向けスポット: WORK&FIKA
えびの市
えびの高原
霧島連山の麓に広がる緑豊かな高原。ミヤマキリシマや世界に一つだけの花「ノカイドウ」など季節の花々、大浪池や不動池などの火口湖を巡るトレッキングコースが人気。足湯や温泉、道の駅もあり家族でのんびり過ごせる。
子供ワクワク度 4.4無料駐車場あり近くの親向けスポット: ストーブハウス、cafe PePe 他3件
日南市
鵜戸神宮
太平洋の荒波が打ち寄せる洞窟の中に本殿がある珍しい神社。幸運を願って岩の穴に運玉を投げ入れる「運玉投げ」が名物で、子供も夢中になって挑戦できる。海沿いの参道歩きも楽しい。
子供ワクワク度 4.3無料駐車場あり近くの親向けスポット: しゃんしゃん茶屋 日南店、道の駅 きたごう 他6件
日向市
馬ヶ背展望所
高さ70mの柱状節理の断崖が広がる、日向岬を代表する絶景スポット。遊歩道を歩いて展望台へ向かい、一部ガラス張りの足元から海を見下ろせるスリル満点の場所もある。太平洋を望む大パノラマは必見。
子供ワクワク度 4.3無料駐車場あり近くの親向けスポット: 馬ヶ背茶屋・日向岬馬ヶ背観光案内所、大御神社 他1件
- 写真: 倉科光芳 / Google Maps📷 写真募集中!投稿する
延岡市
延岡城跡・城山公園
続日本100名城にも選ばれた延岡城の城跡を整備した公園。高さ19mの「千人殺しの石垣」や桜、日本三大ヤブツバキ群としても知られる椿など見どころが多く、天守台からは延岡市街を一望できる。
子供ワクワク度 4.3無料駐車場あり近くの親向けスポット: 野口遵記念館、延岡城・内藤記念博物館 他6件
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延岡市
行縢山
2つの岩峰がそびえる標高831mの山で、中腹に落差約77mの「行縢の滝」(日本の滝百選)がかかります。登山口から滝までは整備された道を約1時間、滝つぼの近くまで行けます。山頂(雄岳)までは登り約2時間・往復約4時間かかるので、子連れは滝までの往復が目安です。
子供ワクワク度 4.3無料駐車場あり近くの親向けスポット: 延岡城・内藤記念博物館、野口遵記念館 他6件
日南市
飫肥城跡
続日本100名城にも選ばれた飫肥城の城跡。杉林に囲まれた大手門や旧本丸跡、歴史資料館があり、重要伝統的建造物群保存地区に指定された城下町では食べ歩きも楽しめる。
子供ワクワク度 4.2無料駐車場あり近くの親向けスポット: ベーカリーおびにたすき、カネトモカフェ 他1件
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小林市
三之宮峡
岩瀬川沿いの渓谷で、昔のトロッコ道を使った約1kmの遊歩道に大小11の手掘りトンネルが続きます。高さ32mの屏風岩、河童洞、滝の音が響く「櫓の轟」、千畳岩を見ながら歩き、終点には竹筋コンクリートの橋満橋があります。
子供ワクワク度 4.2無料近くの親向けスポット: cafe musumi、COFFEE GIRAFFE 他1件
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高千穂町
天安河原
天岩戸神社の西本宮から岩戸川沿いの遊歩道を約10分歩いた先にある大きな洞窟。神話で八百万の神が集まって相談した場所と伝わり、洞窟の中には参拝者が積んだ石が無数に並びます。途中で太鼓橋を渡ります。
子供ワクワク度 4.2無料駐車場あり近くの親向けスポット: あまてらすの隠れカフェ、天岩戸神社 他4件
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諸塚村
諸塚山
諸塚村と高千穂町の境にある標高1,342mの山。西登山口からは高低差が少なく、整備された道を約1時間で山頂に着きます。途中の展望所からは阿蘇や祖母山を見渡せ、春はアケボノツツジ、秋はブナ林の紅葉が見られます。
子供ワクワク度 4.1無料駐車場あり近くの親向けスポット: 秋元神社
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宮崎市
加江田渓谷
双石山のふもとを流れる加江田川沿いの渓谷で、宮崎自然休養林の一部です。丸野駐車場から続く遊歩道は昔トロッコが走ったほぼ平坦な道で、ひょうたん淵などの奇岩や照葉樹の森を見ながら歩けます。全長は約10kmあるので、子連れは途中で折り返します。
子供ワクワク度 4.1無料駐車場あり近くの親向けスポット: 日向景修園、COAST LIFE 他6件
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都農町
矢研の滝
尾鈴山のふもと、国の名勝・尾鈴山瀑布群の中心にある高さ約73mの滝(日本の滝百選)。尾鈴キャンプ場から渓流沿いの道を約30分歩くと、岩肌をすべり落ちる大きな滝の前に出ます。
子供ワクワク度 4.1無料駐車場あり近くの親向けスポット: 都農ワイナリー(TSUNO WINE & BAKERY)、道の駅 つの 他1件
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高鍋町
舞鶴公園
高鍋城跡を整備した史跡公園で、宮崎県央随一の桜の名所。舞鶴神社や歴史総合資料館もあり、堀に水をたたえた県内でも珍しい城跡として散策が楽しめる。樹齢500年の古木もある。
子供ワクワク度 3.9無料駐車場あり近くの親向けスポット: MikiFARM cafe GARDEN、小丸新茶屋 高鍋本店 他2件
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都城市
東霧島神社
霧島六所権現のひとつ。鬼が一夜で999個の石を積んだと伝わる「鬼磐階段」が社殿まで続き、願いごとを唱えながら振り向かずに登りきると叶うと言われます。境内には剣で二つに切られたと伝わる神石や樹齢1,000年を超える大クスがあります。
子供ワクワク度 3.8無料駐車場あり近くの親向けスポット: ジョイフル 都城志和池店、青井岳自然公園
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美郷町
おせりの滝
耳川の支流にかかる高さ約70mの3段の滝。原生林の中の自然遊歩道は2020年に滑りにくく整備し直され、滝の水しぶきを近くで感じられます。近くにキャンプ場もあります。
子供ワクワク度 3.7無料駐車場あり近くの親向けスポット: OttO-OttO、まからん屋



